Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø|613 - 477. Hjelp, vi flyr!
Synnøve Skarbø og Vanessa Rudjords podcast. Ny episode hver torsdag.
00:00
00:00
Episode's summary
Denne episoden tar for seg alt fra stressende reiseopplevelser til gledelige sosiale stunder. Vi starter med en tur til London preget av kaos på flyplassen, ubehagelige hotellopplevelser i kjellere, og utfordringer med klaustrofobi.
Videre beveger samtalen seg gjennom personlige historier om flydrama, kreative auksjonsleker i Frankrike, og gleden ved sosiale selskaper med partyleker. Vi avslutter med refleksjoner rundt bryllupsfest, Afternoon Tea og små gleder i hverdagen.
Chapters
Click on a chapter to go directly to that moment
Highlights
Og da var hun så tregg at jeg fikk helt harde hjertet og tenkte, ok, jeg så for meg følgefeila. Nå rekker vi bussen, da rekker vi flyet, alt går til helvete.
00:02:37 · The speaker describes the intense stress and fear of missing their flight due to Lydia being slow.
It feels like I'm in a coffin
00:13:23 · Verten beskriver hvordan hun prøvde å spille på sin klaustrofobi for å få åpnet vinduene på rommet.
da kjente jeg, nå er det faen nok.
00:20:04 · Verten beskriver øyeblikket hun mistet tålmodigheten med flypersonalet under ombordstigning.
Da skal man lage det beste livet av de 20 kronene.
00:32:40 · The host explains the rules of a creative game played at a restaurant in France where guests bid on imaginary lives.
Og hvorfor den alltid er så bra er fordi man får finne fort ut av hvem som har en morsom hjerne.
00:35:20 · The host explains why the game 'Jeg har aldri' is an effective way to learn interesting things about people.
Denne episoden tar for seg alt fra stressende reiseopplevelser til gledelige sosiale stunder. Vi starter med en tur til London preget av kaos på flyplassen, ubehagelige hotellopplevelser i kjellere, og utfordringer med klaustrofobi.
Videre beveger samtalen seg gjennom personlige historier om flydrama, kreative auksjonsleker i Frankrike, og gleden ved sosiale selskaper med partyleker. Vi avslutter med refleksjoner rundt bryllupsfest, Afternoon Tea og små gleder i hverdagen.
Published07 Oct 2026
Duration47:11
Episodes
613-
477. Hjelp, vi flyr!
Listened
Denne episoden tar for seg alt fra stressende reiseopplevelser til gledelige sosiale stunder. Vi starter med en tur til London preget av kaos på flyplassen, ubehagelige hotellopplevelser i kjellere, og utfordringer med klaustrofobi.
Videre beveger samtalen seg gjennom personlige historier om flydrama, kreative auksjonsleker i Frankrike, og gleden ved sosiale selskaper med partyleker. Vi avslutter med refleksjoner rundt bryllupsfest, Afternoon Tea og små gleder i hverdagen.
07 Oct 2026
612-
476. Karmaens forbannelse
Listened
Vanessa forteller om sin hverdag i Frankrike, preget av alt fra astrologiske tegn og lykkebringende gresshopper til en dramatisk kveld der barna har kastet opp i sengen. Episoden beveger seg videre inn i dypere emner som håndtering av sinne, sosiale interaksjoner i Paris, og en utforskning av ulike tilknytningsstiler.
Samtalen tar for seg hvordan barndom og tidligere forhold påvirker sårbarhet, samt personlige erfaringer med sosial angst i sosiale sammenhenger. Avslutningsvis diskuteres ambisjoner om å utfordre seg selv gjennom en kommende tur til London.
30 Sep 2026
611-
475. Verdens beste hevn
Listened
Programlederne utforsker alt fra personlig detektivarbeid og familiehemmeligheter til kritikk av TV 2-dokumentarer om influencere. Episoden tar for seg kontroverser rundt media, sosiale reaksjoner på ensomhet, og en vitenskapelig studie om hvorfor menn blir gretne med alderen.
Samtalen beveger seg videre til personlige historier fra hverdagen, inkludert ubehagelige møter i matbutikken, før den avsluttes med en diskusjon om verdien av ulike investeringer i livet – fra kvalitet på madrasser og undertøy til blomster og hårforlengelser.
23 Sep 2026
610-
474. En ny start
Listened
En person forteller om en ekstremt uheldig dag der alt i hjemmet trengte vedlikehold samtidig, noe som leder til dypere refleksjoner rundt midtlivskrise hos kvinner og behovet for å lande i en ny versjon av seg selv. Samtalen utforsker ønsket om å starte på nytt for å unngå å bli en kjedelig versjon av seg selv, samt utfordringen med en garderobe full av fine klær som aldri blir brukt fordi man venter på den perfekte anledningen.
Videre diskuteres praktiske strategier for bruk av garderoben og spesifikke motetips knyttet til silhuetter, skjørtelengder og fottøy. Episoden dekker også vanlige motefeil for menn, som kombinasjonen av lysebrune sko til dress, og avslutter med praktiske reisetips.
16 Sep 2026
609-
473. Filantropene
Listened
Oppskrytte ting og tabbene vi aldri skal gjenta.
09 Sep 2026
608-
472. Dollys leveregler
Listened
Programlederne reflekterer over Kongens bortgang og det nasjonale samholdet det skapte, før de diskuterer Dolly Partons åpenhet rundt kosmetiske inngrep og egne tanker om naturlig skjønnhet. Samtalen beveger seg videre til personlige historier om jalousi og tidligere ekstrem atferd.
Videre diskuteres praktiske hverdagsgleder som HelloFresh, samt stress knyttet til planlegging av bursdager og konfirmasjoner. Episoden avsluttes med humoristiske barndomsminner og betraktninger rundt moderne reality-TV og etikette på treningssenteret.
02 Sep 2026
607-
471. Tinder International
Listened
Episoden tar for seg alt fra Pilates-trender i Oslo og personlige anekdoter fra Sommerro, til hvordan fotball-VM påvirker norsk turisme. Programlederne reflekterer over personlig vekst, behovet for å balansere sin 'USP' (Unique Selling Proposition), og hvordan man navigerer sosiale dynamikker uten å dempe sin egen energi.
Videre utforskes datingverdenen gjennom erfaringer med Tinder i ulike skandinaviske byer, inkludert frustrasjoner over dårlige åpningsreplikker. Samtalen beveger seg også over i personlige 'icks' knyttet til mote og livsstil, før den avsluttes med refleksjoner rundt verdien av å dele erfaringer fremfor ubedne råd.
26 Aug 2026
606-
470. Hormonhelvete
Listened
Episoden starter med personlige historier om alt fra sending av kattebilder til Ricky Gervais og hunden Melis' ordforråd, til en refleksjon rundt kleskode og uteliv i Oslo. Samtalen tar en vending mot helse og identitet etter et sjokkerende resultat fra en epigenetisk test som viste en biologisk alder på 55 år.
Videre utforskes de emosjonelle konsekvensene av slike funn, utfordringene med hormonterapi og apotek-mangel, samt den psykologiske Zeigarnik-effekten. Programlederne diskuterer hvordan uferdige oppgaver skaper mental belastning og stress i hverdagen.
19 Aug 2026
605-
469. Ta vare på meg
Listened
Samtalen starter med fysiske fornemmelser av sjøbein etter en tur i Frankrike og stresset ved å bo nær pågående naboboring. Det fortelles om en intens opplevelse med en mystisk kjellerlukt som førte til akutt angst og besøk fra rørlegger.
Videre utforskes temaer som hudpleie, følelsen av nakenbading og refleksjon rundt hvor mange ganger man blir forelsket i løpet av et liv. Episoden avslutter med en diskusjon om forskjellen mellom toksisk besettelse og langvarig kjærlighet, samt dating-anekdoter om alt fra gavekort til bruk av navn.
12 Aug 2026
604-
468. Shut the fuck up
Listened
Vertene diskuterer livet i Frankrike, med fokus på daglige rutiner, sommerens kosthold bestående av baguette og balsamico, samt en fascinasjon for oter-videoer. Episoden berører også personlige emner som soling, middagsrutiner med HelloFresh og refleksjon rundt sosiale interaksjoner.
Samtalen fortsetter med mer kontroversielle temaer som forsvar for ghosting i dating, bursdagsetikette og verdien av å motta kritikk. Avslutningsvis deles et uvanlig ryddetips om hvordan man kan kombinere rydding med et glass vin for å unngå sentimentale tanker.
05 Aug 2026
603-
467. Sommeravslutning
Listened
Fiffen, froskemenn og folk vi ikke stoler på.
01 Jul 2026
602-
466. Han fra Oslo
Listened
Synnøve går til filmen, Vanessa har 18-årsjubileum som mor – og begge har fått tvangstanker siden sist.
24 Jun 2026
601-
465. Vikingarna
Listened
Jentene backer.
17 Jun 2026
600-
464. Eggplant Parmigiana
Listened
Vegetarhumor, tegn på at du er blitt voksen – og lengselen etter lavterskel Instagram-innhold.
10 Jun 2026
599-
463. Aristokratene
Listened
Forviklinger i Frankrike.
03 Jun 2026
598-
462. Fuck you money
Listened
Svindlere og snille barn.
27 May 2026
597-
461. Våre verste samlivstips
Listened
Lær av våre feil.
20 May 2026
596-
460. Distriktsnytt
Listened
Volda-syndromet, kvinnelige incels og gamle menn.
13 May 2026
595-
459. Skjerp deg
Listened
Hva er egentlig sexy for tida? Kan staten hjelpe oss med alt? Hva er kapers? Mange viktige spørsmål denne uka.
06 May 2026
594-
458. Intime betroelser
Listened
Nakne mødre, røde flagg på oss selv og nydelig skjelett.
29 Apr 2026
593-
457. Pick me boys
Listened
Vi skjønner hva dere driver med.
22 Apr 2026
592-
456. Venner og fiender
Listened
Plageånder, partnerverdi og parkeringsproblematikk.
15 Apr 2026
591-
455. Årets mor
Listened
Hvordan får man robuste barn? Kan vi styre livet med tankene våre? Og hva skjedde med humoren til folk?
09 Apr 2026
590-
454. Alt eller ingenting
Listened
Ekstremisme, big dick energy og en reel som ødela alt.
01 Apr 2026
589-
453. Hos psykologen
Listened
Er alt så bra som det virker? Vi letter på trykket.
26 Mar 2026
588-
452. Flat pedal
Listened
Vanessa har landa, mens Synnøve har fått opp farta.
19 Mar 2026
587-
451. Favorittpersonen
Listened
Er det egentlig sant at man blir forelska når man minst venter det? Kler alle stilen til Carolyn Bessette? Og blir man mer irritabel med åra?
12 Mar 2026
586-
450. Vanessas 50-års-surprise
Listened
Milf spesial.
05 Mar 2026
585-
449. Husmorporno
Listened
Live a little, det mamma sa og menn anno 2026.
26 Feb 2026
584-
448. Gi meg et liv!
Listened
Våre minstekrav til menn.
19 Feb 2026
583-
447. Dyrisk
Listened
Rev i høy doggy, morsdag og mikronytt.
12 Feb 2026
582-
446. København Fashionweek
Listened
To burugler synser.
05 Feb 2026
581-
445. Kånestemning
Listened
Team Stinius, testo-gutta og hormonell oppdatering.
29 Jan 2026
580-
444. Familiedrama
Listened
Skandaler, skrot og spydigheter.
22 Jan 2026
579-
443. 3-6-9-regelen
Listened
Lakmustest på forholdet, psykolog Chat og årets realitydeltager.
15 Jan 2026
578-
442. Levekvinner
Listened
Sprudelwasser, Team Extensions og Cruella de Vil.
08 Jan 2026
577-
441. Slik blir 2026
Listened
Bare å glede seg. Godt nytt år!
01 Jan 2026
576-
440. Ikke kom her og kom her
Listened
Oppblåst selvbilde, gutta på gølvet og familieterapi.
18 Dec 2025
575-
439. Tørrpratens høytid
Listened
Smalltalk, SMS-sjokk og Sophie Elise.
11 Dec 2025
574-
438. Lavterskel-jul
Listened
Rampenisse, ny oppdragelsesstil og business-ideer bak betalingsmur.
04 Dec 2025
573-
437. Forræderen
Listened
Løgnaktige historier, dagen alt skar seg og The Synnøve og Vanessa Project.
27 Nov 2025
572-
436. Hyllest og hat
Listened
Er det greit å oute nettroll? Kan man overvinne dødsangst? Vil menn ligge med hvem som helst? En episode med blanda drops.
20 Nov 2025
571-
435. Kropp er topp
Listened
Naken-kake, gummibjørner og ELLE-festens mest forelska par.
13 Nov 2025
570-
434. Løs kanon
Listened
Skam, sus og slarv.
06 Nov 2025
569-
433. En ny dag truer
Listened
Våre beste år, spinnvill syklus og en aldri så liten utskjelling.
30 Oct 2025
568-
432. Low-maintenance
Listened
Menn i tights, danske komplimenter og våre enkle krav til livet.
22 Oct 2025
567-
431. Å leve er ikke gratis …
Listened
Kemneren på døra, single Calvin Klein-modeller og orgelfestival.
15 Oct 2025
566-
430. Blindsone
Listened
Kjenner Vanessa seg selv? Hvem takler samlivsbrudd best av kvinner og menn? Hvordan skal vi få kred på Instagram?
07 Oct 2025
565-
128. Bonusfamilien
Listened
Om nye sjanser, ensomhet og folk som ikke eier skam.
23 Oct 2019
564-
127. Festen
Listened
Vanessa har vært festens midtpunkt, mens Synnøve har fått refs.