Kompass Kindheit

Kompass Kindheit

Kinder grosszuziehen wirft täglich neue Fragen auf. Oskar Jenni lädt ein – zu Gesprächen, die bewegen, zu neuen Perspektiven und zu Wissen, das bleibt. Von den ersten Tagen nach der Geburt bis ins junge Erwachsenenalter begleitet Sie «Kompass Kindheit» durch alle Phasen des Familienlebens. Mit fundiertem Fachwissen, ehrlichen Gesprächen und Respekt für die unterschiedlichen Wege, die Familien gehen. Orientierung, neue Denkanstösse und die Gewissheit: Mit Ihren Fragen sind Sie nicht allein.
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Episode's summary

Wie viel Bildschirmzeit ist für kleine Kinder in Ordnung? Ab wann dürfen sie überhaupt vor ein Tablet, und was tun, wenn das Ausschalten in Tränen endet? In dieser Folge von Kompass Kindheit spricht Oskar Jenni mit Patricia Lannen und Raquel Paz Castro vom Marie Meierhofer Institut für das Kind (MMI) über digitale Medien in der frühen Kindheit. Die beiden Fachfrauen erklären, warum Babys und Kleinkinder kaum von Bildschirmen lernen, warum kleine Kinder vor allem die reale Welt brauchen und weshalb genaue Minutenangaben im Familienalltag wenig weiterhelfen. Das Gespräch bleibt dabei bewusst nah am echten Leben: Wann darf ein Bildschirm auch einmal entlasten? Wie gelingt der Übergang, wenn die Bildschirmzeit vorbei ist? Was hilft, wenn das Tablet beim Essen zur Gewohnheit geworden ist? Und welche Rolle spielt der eigene Medienkonsum der Eltern? Sie erfahren in dieser Folge unter anderem, warum Kinder bis etwa zwei Jahre aus Bildschirminhalten nur schlecht lernen, weshalb das Ende einer Geschichte für Kinder…

Episodes

6-

Weniger Bildschirm. Mehr Kindheit. Wie digitale Medien ihren Platz im Familienalltag finden

Wie viel Bildschirmzeit ist für kleine Kinder in Ordnung? Ab wann dürfen sie überhaupt vor ein Tablet, und was tun, wenn das Ausschalten in Tränen endet? In dieser Folge von Kompass Kindheit spricht Oskar Jenni mit Patricia Lannen und Raquel Paz Castro vom Marie Meierhofer Institut für das Kind (MMI) über digitale Medien in der frühen Kindheit. Die beiden Fachfrauen erklären, warum Babys und Kleinkinder kaum von Bildschirmen lernen, warum kleine Kinder vor allem die reale Welt brauchen und weshalb genaue Minutenangaben im Familienalltag wenig weiterhelfen. Das Gespräch bleibt dabei bewusst nah am echten Leben: Wann darf ein Bildschirm auch einmal entlasten? Wie gelingt der Übergang, wenn die Bildschirmzeit vorbei ist? Was hilft, wenn das Tablet beim Essen zur Gewohnheit geworden ist? Und welche Rolle spielt der eigene Medienkonsum der Eltern? Sie erfahren in dieser Folge unter anderem, warum Kinder bis etwa zwei Jahre aus Bildschirminhalten nur schlecht lernen, weshalb das Ende einer Geschichte für Kinder…

30 Sep 2026
5-

Niemand hat uns darauf vorbereitet – Ehrlich über die ersten Wochen mit einem Baby

Auf die Geburt bereiten sich die meisten Eltern monatelang vor. Doch was in den Wochen danach wirklich auf sie zukommt, darüber spricht kaum jemand offen. Genau das ändern wir in dieser Folge. Anja und Michael erzählen gemeinsam mit ihrem zwei Monate alten Sohn Lauro – der ab und zu selbst mitredet – ganz ehrlich von ihren ersten Wochen als Eltern: von Nächten im eineinhalb-Stunden-Rhythmus, von der grossen Diskrepanz zwischen Vorfreude und Realität und von den kleinen Momenten, in denen plötzlich alles gut ist. Zum ersten Mal mit dabei: Lukas Baumann, Kinderarzt, Vater von zwei Kindern und Produzent dieses Podcasts mit seinem Studio MixArt. Er kennt diese Zeit nicht nur aus der Praxis, sondern auch aus eigener, noch frischer Erfahrung. In dieser Folge geht es unter anderem um: Warum die Zeit nach der Geburt oft anstrengender ist als erwartet – und weshalb das ganz normal ist Schlafmangel, Stillrhythmus und wie Familie Zbinden ihren eigenen Weg gefunden hat Die widersprüchlichen Gefühle junger Eltern:…

16 Sep 2026
4-

Eltern sein. Paar bleiben – Wie gute Gespräche Kinder stärken

«Warum liebst du mich eigentlich?» – mit dieser Frage beginnt das gemeinsame Buch von Oskar Jenni und seiner Partnerin Patricia Lannen. In dieser besonderen Folge von Kompass Kindheit sprechen die beiden darüber, wie eine Partnerschaft sich mit einem Kind verändert – und warum gute Gespräche zwischen Eltern letztlich auch den Kindern zugutekommen. Patricia Lannen ist klinische Psychologin, Entwicklungspsychologin und Leiterin des Marie Meierhofer Instituts für das Kind. Gemeinsam mit Oskar Jenni hat sie das Buch «Miteinander Reden – 101 Fragen für starke Eltern und glückliche Kinder» geschrieben (Kein & Aber Verlag) – entstanden an einem Restauranttisch, auf der Rückseite zweier Speisekarten. Oskar Jenni und Patricia Lannen sprechen unter anderem über: – was mit einer Partnerschaft passiert, wenn ein Kind dazukommt – warum Paare sich nach der Geburt oft weniger austauschen – und was das mit der Beziehungsqualität macht – wieso gute Kommunikation zwischen Eltern Kindern Geborgenheit, Vorbilder und mehr…

09 Sep 2026
3-

Gaming – Wann wird Spielen zum Problem?

«Mein Sohn hat gestern acht Stunden gespielt, also ist er abhängig» – Sätze wie diesen hört der Berliner Kinder- und Jugendpsychiater Dr. Daniel Illy fast jede Woche in seiner Sprechstunde. In dieser Folge von Kompass Kindheit spricht Oskar Jenni mit ihm darüber, wann aus Spielfreude tatsächlich ein Problem wird – und wann nicht. Daniel Illy beschäftigt sich seit über zehn Jahren mit Internetabhängigkeit und leitet eine der ersten Spezialsprechstunden für Gaming und digitale Medien im deutschsprachigen Raum. Im Gespräch macht er klar: Reine Bildschirmzeit ist kein verlässliches Kriterium für eine Abhängigkeit. Entscheidend ist vielmehr, wie ein Jugendlicher spielt – und was daneben noch Platz hat in seinem Leben. Oskar Jenni und Daniel Illy sprechen unter anderem über: – die neun Kriterien der Gaming Disorder nach DSM-5 – und weshalb Zeit allein keines davon ist – woran Eltern einen problematischen Medienkonsum tatsächlich erkennen – warum Games verbinden, entspannen, Sprachen fördern und sogar therapeutisch…

02 Sep 2026
2-

Warum Babys nicht einfach schlafen: Nähe, Familienbett und der Weg zum selbstständigen Einschlafen

Warum schlafen Babys nicht einfach durch? In der ersten Folge von Kompass Kindheit spricht Entwicklungspädiater Oskar Jenni mit Gabriela, Mutter des sieben Monate alten Miro, über die Realität des Babyschlafs – jenseits von Ratgeber-Klischees. Gabriela erzählt offen, wie sich der Schlafalltag seit der Geburt verändert hat: von Trage und Babywippe bis zum Familienbett, in dem sie und Miro heute gemeinsam schlafen. Sie berichtet, warum Miro fast ausschliesslich mit ihrer Unterstützung einschläft, wie sich der Tagesschlaf gerade wieder verändert – und was sie sich für die Zukunft wünscht. Oskar Jenni ordnet ein: Wie entwickeln Kinder im ersten Lebensjahr die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen? Welche Rolle spielen Einschlafhilfen wie Stillen, Trage oder Schnuller? Wie wichtig sind feste Rituale für die innere Uhr eines Babys? Und wie sicher ist das Familienbett wirklich? Im Gespräch geht es unter anderem um: – Einschlafhilfen und den Weg zur Selbstregulation – das Familienbett: Chancen, Risiken und…

26 Aug 2026